レシピレシピ情報

雑穀弁当

彩り鮮やかな雑穀おにぎりと季節の味の山菜を詰めれば豪華山菜弁当のできあがり!

唐揚げや卵焼き、ウインナーなどお子様の好きなおかずを詰めれば、家族みんなで楽しめます。

もちろん栄養素も満点なので、美味しく楽しく健康に!

材料

雑穀おにぎり 適量
山菜いなり 適量
鶏の唐揚げ、カボチャの煮付け、味付き玉子、漬物、他
好きなおかず
適量
ブロッコリー、大葉 適量

作り方

1

弁当容器の中心に雑穀おにぎり、山菜いなりを詰める。

2

その周囲に、仕切り用に大葉やブロッコリーを使い、好きなおかずを彩りよく詰めていく。